今天给各位分享蒜苔的蒜苔家常做法大全的知识 ，其中也会对醋腌蒜苔的家大全家常做法大全进行解释 ，如果能碰巧解决你现在面临的全醋问题 ，别忘了关注本站 ，腌蒜现在开始吧 ！家常
本文目录
材料
蒜苔200克，平菇100克 ，蒜苔干辣椒适量，家大全鸡脯200克 ，全醋蛋清1个，腌蒜生姜适量 ，家常大蒜适量
做法
1.将蒜苔和平菇洗净切择好 ，做法蒜苔不宜太老 ，蒜苔切段放置盘中待用，家大全平菇洗净后 ，全醋择成小段 ，控水后防止盘中待用 。接下来 ，将生姜 、大蒜切丝 、切片 。与干辣椒一同待用。
2.将鸡脯肉洗净切丝，并取少许蛋清与淀粉搅拌裹于鸡脯肉丝表面待用。
3.食材准备好后 ，起锅入油少许 ，将腌制好的鸡脯肉丝入锅翻炒 。待肉色泛白捞出待用。
4.再次入油 ，生姜丝 、蒜片及干辣椒炝锅翻炒，随即将切择好的蒜苔 、平菇入锅翻炒 ，并加入精盐 、十三香 。翻炒至菜品入色出水时 ，再将鸡脯肉丝入锅一并翻炒 。出锅前放入味精即可 。
1·准备食材蒜苔洗净切段胡萝卜去皮切薄片鸡肉肠切滚刀块葱花适量
2·烧开水焯蒜苔大概2分钟左右
3·热油放葱花
4·油开倒入焯好蒜苔和胡萝卜片炒呀炒
5·胡萝卜微软的时候放适量盐和酱油翻炒几下入味主要靠酱油
6·放入鸡肉肠鸡肉肠炒变色就可以装盘了
7·炒好啦快盛饭吃饭
蒜苔炒肉和土豆条 。
原料 ：蒜苔一把、肉100克 、土豆一个 、葱两根 、姜两片 、蒜两瓣、油适量 、盐适量 、生抽一勺 、鸡精少许 。
做法步骤 ：
?第1步 、蒜苔切成小条 。
?第2步 、土豆切成条 。
?第3步 、准备好肉和葱姜蒜 。
?第4步、锅热下油炒土豆，炒到土豆粘一起就熟了 ，装盘备用 。
?第5步、另起锅烧热，加油 ，炒肉放入葱姜蒜和生抽 。
?第6步 、肉炒好下蒜苔 ，蒜苔肉炒熟再放之前炒好的土豆条 。
?第7步 、放入鸡精出锅 ，装盘 。
好了 ，文章到此结束 ，希望可以帮助到大家。
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